Gefühlstagebuch – Einschlaftagebuch für Kinder

Kennst du das? Dein Kind ist eigentlich müde, aber das Einschlafen zieht sich in die Länge. Nach einem anstrengenden Tag sehnst du dich einfach nur nach etwas Ruhe und Entspannung. Auch dein Kind benötigt diese Ruhe und vor allem ausreichend Schlaf, damit es am nächsten Morgen wieder fit und konzentriert in den Tag starten kann.

Mit dem Gefühlstagebuch könnt ihr euch ein kleines entspanntes Abendritual schaffen. Ihr braucht nur etwa 5 Minuten Zeit, sprecht gemeinsam über die schönsten Momente und Gefühle des Tages und beendet den Abend ohne Stress und dafür mit ganz viel Nähe.

Das macht das Einschlaf-Tagebuch besonders

• hilft deinem Kind, abends schneller zur Ruhe zu kommen und die Erlebnisse des Tages besser zu verarbeiten
• schafft Zeit für Nähe und Gespräche und stärkt eure Bindung
• fördert den Umgang mit Gefühlen und Achtsamkeit schon im Kleinkindalter
• hilft, Dankbarkeit zu entdecken und unterstützt eine positive Einstellung
• benötigt nur wenige Minuten und muss nicht jeden Tag genutzt werden
• Ideal, wenn ihr euch eine liebevolle, entspannte Abendroutine wünscht – besonders für Kinder, die abends schwer zur Ruhe kommen

Du bekommst:

• ein Gefühlstagebuch/ Einschlaf-Tagebuch für Kinder mit stabilem Hardcover-Umschlag
• handliches DIN A5 Format
• 96 Seiten aus hochwertigem 120g Naturpapier
• zum Eintragen von 132 Tagen
• geeignet für Mädchen und Jungs ab 4 Jahren